運動時の姿勢やフォームが原因で起こる痛みに対する、フォームの改善や動かし方、正しい歩行の仕方等を指導いたします。使い方が正しくなることで、痛みの取れ方が違います。
運動時に痛みが出にくくなるためにはどのようにするとよいのかということを中心にご指導します。関節の痛みを消失に導く運動法も指導しています。お気軽にご相談ください。